کراتین ترکیبی چیست و چه مزایایی دارد؟

کراتین، یک مکمل ورزشی شناخته شده است که برای بالا بردن عملکرد و قدرت ورزشکاران استفاده می شود. این مطلب درباره مکمل ورزشی کراتین ترکیبی و خرید از سایت musclefuel.ir را پوشش خواهد داد.

کراتین یک ترکیب طبیعی در بدن است که در عضلات وجود دارد و نقش مهمی در انتقال انرژی حاصل از آدنوزین تری فسفات (ATP) دارد.

این مکمل ورزشی می تواند بهبود قدرت و عملکرد ورزشی را با افزایش سطح ATP در عضلات و افزایش تولید انرژی در هنگام تمرین تسهیل کند.

علاوه بر این، کراتین همچنین می تواند اندازه و تعداد سلول عضلات را افزایش و زمان ریکاوری پس از تمرین را کاهش دهد.

کراتین معمولا به صورت تزریق، کپسول و پودر در دسترس است.

کراتین ترکیبی به معنای آن است که علاوه بر شکل های دیگر از کراتین، با دیگر مواد مختلفی مانند بتا آلانین، ال آرژنین و دیگر اسیدهای آمینه ترکیب شده است.

افزودن دیگر مواد به کراتین می تواند بهبود جذب آن را در بدن و عملکرد ورزشکار را آسان تر کند.

یک نمونه از ترکیباتِ پایه کراتین های ترکیبی را در قسمت پایین می توانید مشاهده کنید.

سه نمونه کراتین در محصولات کراتین ترکیبی همیشه وجود دارند که عبارت اند از:

•  کراتین مونوهیدرات
• کراتین مالات
• کراتین کلات منیزیم

همچنین حاوی ترکیبی منحصر به فرد CSM (ماتریکس سنتز کراتین) از متیونین، آرژنین و گلایسین است که برای افزایش تولید کراتین به طور طبیعی در بدن عمل می کند.

همچنین حاوی BCAA و تائورین برای عضله سازی بیشتر و پشتیبانی از عملکرد می باشد.

نحوه خرید از سایت ما

musclefuel.ir یک سایت مجاز و قابل اعتماد برای خرید مکمل های ورزشی است. این سایت برای اطمینان حاصل کردن از کیفیت محصولاتش، از برندهای معتبر و دارای تاییدیه های جهانی استفاده می کند.

همچنین، سایت musclefuel.ir محصولات متنوعی از کراتین ترکیبی را ارائه می دهد تا به نیازهای مختلف ورزشکاران پاسخ دهد.

برای خرید کراتین از این سایت، ابتدا باید ثبت نام کنید و یا اگر ثبت نام کرده اید به پروفایل خود در سایت وارد شوید و به بخش جستجو محصولات بروید.

سپس از منوی جستجو محصولات، کلمه “کراتین” را جستجو کنید. پس از آن، لیستی از مکمل های کراتین ترکیبی ارائه شده و شما می توانید بین آن ها گزینه مورد نظر خود را انتخاب کنید.

بعد از انتخاب محصول، می توانید آن را به سبد خرید اضافه کرده و به مرحله پرداخت و ارسال اطلاعات شخصی بروید.

پس از تکمیل این مراحل، سفارش شما تکمیل و محصول به آدرس مورد نظر شما ارسال می شود.

در نهایت، قبل از استفاده از کراتین یا هر نوع مکمل ورزشی دیگر، بهتر است با یک پزشک یا تغذیه‌ دان ورزشی مشورت کنید.

این افراد می توانند شما را در مورد میزان مصرف، زمانبندی و همچنین هرگونه عوارض جانبی محتمل راهنمایی کنند.